Hallo, schön, dass Du vorbeischaust - schließlich möchte man ja wissen, mit wem man es zu tun hat 😃
Ich bin Stephanie Hellstern, geboren 1982 in Leonberg und aufgewachsen in Renningen.

 

Mein Werdegang:
 1999- 2002 Ausbildung zur MFA in der Allgemeinmedizin / Gynäkologie und Geburtshilfe
2002-2005 Ausbildung zur examinierten Physiotherapeutin am FOBIS Stuttgart
2006-2007 europäischer Freiwilligendienst in Mostar/ Bosnien und Herzegowina, Schwerpunkt Physiotherapie mit funktionseingeschränkten Kindern 

2008 Atemtherapie
seit 2009 Manualtherapeutin

2010 Kinesiotaping
2012 Geburt 1. Sohn
seit 2019 spezielle Schmerzphysiotherapeutin der deutschen Schmerz-Gesellschaft
2021 Geburt 2. Sohn 
Seit 2022 Fortbildungen in Gynäkologie und Geburtshilfe online und in Präsenz (MOVENart® die moderne Geburtsvorbereitung, MOVENart® Bewegungskurs ab der 20. SSW, MOVENart® postpartal Empowerment die moderne Rückbildungsgymnastik bei der Hebammendozentin Sabine Friese-Berg)
2023 funktionelles Beckenbodentraining, Inkontinenztraining

Physiotherapeutinnen waren schon immer fester Bestandteil der modernen Geburtsvorbereitung und unterrichten teilweise Hebammen.

 Durch mein Wissen über die weibliche Anatomie und die Schmerztherapie habe ich mir überlegt mein eigenes Kurskonzept zu gestalten, so dass alle Frauen ein Grundvertrauen in ihren Körper erlangen und der Geburt gelassen und gut aufgeklärt entgegen fiebern dürfen. Wir beschäftigen uns mit der Entstehung von Schmerzen und wie Du damit besser umgehen kannst, wir bereiten gemeinsam deinen Körper und Dein Becken auf die bevorstehende Geburt vor, damit es Dir leichter fällt zu gebären; mit Affirmationen, einem positiven Mindset und verschiedenen Gebärhaltungen wirst Du Dir unter der Geburt, in Begleitung Deiner Hebamme, gut zu helfen wissen. Aber auch Umwege wie Kaiserschnitt, Einleitung oder andere Interventionen werden in meinen Kursen ausführlich besprochen. Ich freue mich, wenn wir uns in einem meiner Kurse wiedersehen.

Bis dahin alles Liebe.
Stephanie Hellstern